Her ya? grubunda tan?d?k bacak vecas?n?n nedeni uzun müddet ayakta kald?ktan sonra bacak kaslar?n?n a??r? yorulmas?na sarg?l? olu?abilece?i kadar dertlar?n?z?n nedeni her mevsim bu kadar k?yt?r?k olmayabilir. Pekâlâ, bacaklar münasebet vecar? Bacaklar?n?zda olu?an a?r?lar bir hastal???n habercisi mümkün mi?Egzersizler: Bacaklar?n davran?? ett

Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya rab?tl? bacak vecas? sebepleri ortada zemin hile?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine sarg?l? olarak meydana gelen ve p?trak içinla??lan bir travma halidir. Bu gestalt alelumum hamstring, calf ve quadriceps üzere baca??n muhte?em kaslar?nda olu?ur.Ö